• 健康食品とは

  • 青汁やプラセンタ、最近だと酵素飲料など、健康食品の名前を目にしない日はありません。そもそも、健康食品とはいったいどんなものを示す言葉なのでしょうか。 健康とつくぐらいなので健康になるものといったイメージを受けると思います。答えはノーです。健康になるかならないかは人それぞれ違います。 同じものを食べたとしても必ずしも同じ結果が出るということではないということを理解しなければいけません。 そこで、業者側が健康になると謳ってもいけないのです。あくまでも健康が増進できるかもしれない食品なのです。

    特定保健食品というものがありますが、それは初めてヤクルトに認可がおりた「トクホ」ですが、 この認可を取得するのにはあらゆる検査データやくわしい資料が必要となり、長い時間と経費が必要なのです。 そのために「トクホ」と呼ばれる商品は数が少ないのが現状です。それだけに「トクホ」の商品に関する興味も湧いてくるのです。

    健康が気になっている方が多いですが、自分にとっての健康とは何を示すのか。 それぞれ目的が違うために健康食品の種類も多様化しています。血圧を下げたい、 ダイエットしたい(痩せたい)、バランスよく食事を摂りたいなどの目的達成に近づくために健康食品を取り入れている方は多いのではないでしょうか。 健康食品とは日々食べているお肉や魚と同じように食品であることと理解しましょう。

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